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Yamamoto - Creatine Pro creapure 150 tab
Creatine PRO Creapure® apporta 100% creatina monoidrato di qualità Creapure®, ed è indicato per sportivi adulti che praticano esercizio fisico intenso: la creatina è infatti in grado di incrementare le prestazioni fisiche nel caso di attività ripetitive, migliora la potenza massimale durante l’esercizio e riduce l’insorgenza della sensazione di fatica. È uno dei supplementi sportivi con il maggior numero di studi scientifici a sostegno della sua efficacia, e la qualità Creapure® garantisce la purezza della materia prima.
La creatina (dal greco κρέας = carne) è un derivato amminoacidico naturalmente presente nel nostro organismo. La sua concentrazione aumenta al crescere della massa muscolare. È presente in alimenti di origine animale, ma viene anche prodotta dal nostro organismo a livello epatico, renale e pancreatico. Una volta sintetizzata o assunta tramite dieta o integrazione, viene captata dal tessuto muscolare e stoccata appunto all'interno dei muscoli. La creatina, infatti, fosforilata in fosfocreatina, costituisce uno dei depositi energetici muscolari, utilizzata per contrazioni muscolari rapide ed intense. Dal punto di vista metabolico interviene per soddisfare le richieste del metabolismo anaerobico alattacido. In ambito sportivo viene utilizzata come supporto ergogenico, ma risulta avere anche azione antiossidante e cardioprotettiva. A livello pratico permette un miglior recupero tra le serie (sala pesi o calisthenics) e tra le ripetute per atleti di velocità, un risparmio di glicogeno e una migliore compensazione tra gli allenamenti.
INGREDIENTI: creatina monoidrato (Creapure®), agente di carica: cellulosa; stabilizzanti: idrossi-propil-cellulosa, idrossi-propil-metilcellulosa; agenti antiagglomeranti: talco, sali di magnesio degli acidi grassi.
Valori nutrizionali medi
Informazioni nutrizionali | Per dose giornaliera (3 compresse) |
Creatina monoidrato (Creapure®) | 3 g |