Self Omninutrition - Creatine 500 g

Self Omninutrition - Creatine  500 g

Benefici

• Aumento muscolare più efficiente
• Aumenta la forza e l’esplosività
• Migliora il recupero

Panoramica del prodotto

Creatine contiene 100% creatina micronizzata che ti aiuterà a spingere il tuo allenamento ad un nuovo livello. La creatina è una sostanza che si trova nei muscoli ed aiuta a convertire l’energia accumulata in energia cinetica nelle cellule, sotto forma di ATP. La creatina si trova nei cibi di origine animale, come carne e pesce. Una dieta normale fornisce 1-2 grammi di creatina al giorno. Altri 1-2 grammi sono prodotti quotidianamente dal corpo. Studi scientifici dimostrano che atleti hanno aumentato forza, resistenza, tolleranza all’acido lattico e velocità di recupero grazie alla creatina. Il suo utilizzo aumenta anche la massa muscolare.

Valori nutrizionali medi